核心提示：研究表明，红色食物一般具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、丹宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用。有些战友易受感冒病毒的“欺负”，多食红色食物会助你一臂之力。　　1、红米　　红米含有丰富的淀...

核心提示：一般说来，很多过了青春期的小伙伴，偶尔都还会有被自己脸上特别是额头部位的痘痘困扰，因此很多小伙伴都希望找出自己额头上长痘痘是什么原因，我们不妨从中医的角度来解释一下吧！　　一般说来，很多过了...

核心提示：如果你以为水果只是单纯的吃吃，吃着就只是能补充维生素c，那你就错咯，其实水果再生活上还是有很多妙用的哦。　　如果你以为水果只是单纯的吃吃，吃着就只是能补充维生素c，那你就错咯，其实水果再生活...

核心提示：不同的肌肤区域，皮脂腺的分布、角质层、水分含量等各不相同，身体乳、面霜、护手霜等护肤品的成分自然也不同。　　中华医学会医学美学与美容学分会委员  陈伟华教授　　护手霜的质感滋润，含有保湿成分...

核心提示：光滑的小脸蛋上突然生出个白色小疙瘩，怎么也消不掉，爱美的姑娘多半会受不了，在追溯这个“白色小疙瘩”来历的时候许多人会想，这是不是自己平常用的护肤品太过有营养，而堵塞了毛孔呢？大胸妹今天就来帮...

核心提示：我们都知道戴着妆容过夜是多么可怕的一件事，因此，卸妆也成为了每晚睡前必须要做的非常重要的一件事！可是，这么重要的一件事，如果发生在卸妆液用光的情况下，有没有什么可以作为替代品呢？　　我们都知...

核心提示：洁面也是有技巧的，错误的洗脸方法会加速肌肤衰老，一起来看看洁面小知识吧！　　洁面也是有技巧的，错误的洗脸方法会加速肌肤衰老，一起来看看洁面小知识吧！　　1、眼部卸妆要选择专门的卸妆品　　眼部...

核心提示：洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米的米水照常洗脸，坚持一定的时间祛痘会有效。　　长痘痘对人的心理和社交影响很大，痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊...

核心提示：护肤品每天都在用，可皮肤还是没有什么改进，可能你的肌肤没有吸收护肤品的营养，这6个小秘诀让护肤品高效吸收。　　护肤品每天都在用，可皮肤还是没有什么改进，可能你的肌肤没有吸收护肤品的营养，这6...

核心提示：春节期间肯定很多人都会熬夜的，各种通宵也比较常见，一熬夜不仅减少了睡觉时间，皮肤也会受损。那该怎么办呢？熬夜后要怎样护肤呢？下面我们一起来看看吧！　　春节期间肯定很多人都会熬夜的，各种通宵也...